Quem sou eu

segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013

Os benefícios da água Hora correta para beber água


Beber água na hora correta maximiza o seu efeito no Corpo humano!

- 2 Copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.
- 1 Copo de água 30 minutos antes de comer ajuda a digestão.
- 1 Copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
- 1 Copo de água antes de ir dormir evita ataques de coração.


Nenhum comentário: